Mindfulness i Hverdagen                 Kursusforløb over 10 gange

 

Hvad?

Vi arbejder ud fra mindfulness filosofien med meditation og små lette øvelser du nemt kan implementere i din hverdag.

 

Igennem forløbet har vi fokus på frigørelse fra begrænsninger, egodynamikker, ressourcer og kvaliteter.

Du lærer at bruge livet som vejleder og får effektive redskaber til forandring, forløsning og vækst.

Du vil opleve en langt større dybde og din kreativitet og livsglæde vil blomstre.

 

Ma Ani (Helle Nemborg) faciliteter denne gruppe, der kan rumme max.12 personer.

Vi skal arbejde med forskellige øvelser og teknikker, der hjælper dig nærmere din sjæls kerne, din ro og glæden til dig selv og verden.

Redskaber som; Psykodrama, healing, clairvoyance, breathwork, chanting, meditation, Mindfulness, kunstterapi mm. vil drages ind efter gruppens sammensætning og behov.

 

For hvem?

Forløbet er for dig der ønsker at få mere ro og overskud i din hverdag, for dig der ønsker selvudvikling mod større Kærlighed til dig selv og den verden du lever i.

 

Praktisk

Gruppen mødes i alt 10 gange på flg. Mandage: 19/9, 26/9, 10/10, 17/10. 31/10, 14/11, 28/11, 5/12, 12/12 og 19/12.  Alle dage kl. 19-22

Adressen: Sjælsro Skolen Herstedøstergade 22,1,2620 Albertslund


Underviser er Ma Anidrananda (Helle Nemborg) Du kan læse om hende på www.NemborgArt.com

 

Pris er 2500 kr. for alle ti gange inkl. Kaffe, the og deltagerbevis.

Beløbet indbetales på  reg. 5013 kto 0001210051 eller via Mobile Pay til 28560066
Det er muligt at dele betalingen over to måneder.

HUSK navn og hold på din tilmelding.

Vi glæder os til at tage imod dig.

  

Sjælsro® Skolen   Herstedøstergade 22,1, 2620 Albertslund  CVR: 27197663

© 2019 Sjælsroskolen  /  DENMARK / Mobile 28560066

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • YouTube